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足の痛みは、単なる体の不調ではなく、日常生活の制限や不安に直結します。 1. かかと（踵）の周り・足の裏全体 考えられる主な症状: 足底腱膜炎（足底筋膜炎） 踵の疲労骨折、パンプバンプ病(かかと後部の痛み・炎症)など かかとのガサガサ・ひび割れ 偏平足 抱える悩み: 朝起きて最初の一歩が激しく痛い （歩き出しが最もツラい） 長時間立っているのが苦痛で、 仕事や家事に集中できない 。 かかとの後ろが、 靴にこすれることによる痛みや靴擦れ かかとを気にせず、 子どもと公園で遊んだり、長く散歩したり したい。 土踏まず（アーチ）の低下による 「扁平足」 で、 足全体が疲れやすく、痛みが広がる。 足裏にあるタコや魚の目が、 点字ブロックや小石を踏むと痛みが走る。 2. 親指の付け根や足の指・足の甲 考えられる主な症状: 外反母趾・内反小趾・浮指（親指や小指の付け根の変形） 母趾種子骨障害 モートン病（足指の付け根の神経の圧迫によるしびれ・痛み） 中足骨骨頭部痛（人差し指や中指の付け根の痛み） 足の甲の腱炎や疲労骨折 巻き爪 抱える悩み: 指の変形で..

⛳ スタンスがキマッたゴルフは、最高に気持ちいい！ 健康志向のゴルファーの皆さんへ 「 ゴルフは足が命 」と言われますが、最近、こんなお悩みはありませんか？ 「昔は平気だったのに、最近は 18ホール歩ききるのがつらい… 」 「ラウンド後の 膝や腰の痛み...

こんにちは。 みなさんは靴を履く時、毎回紐を締めて履いて 脱ぐ時は緩めて脱いでいますか？ 街を歩いている時に靴を見ていますと ほとんどの方が靴の紐をピタッと締めていません。 面白いのがスポーツをする時は紐を締めるけど、日常生活では脱ぎ履きしやすいようにしておく方が多いことで...

毎日同じ靴を履くこと ついついやりがちですよね。 最初は痛かったけれど履いているうちに馴染んできて、 また新しい靴を履いて、その履き心地を変えるだなんて 嫌ですよね。 しかしながら 上記の文には２つの良くないことが含まれているんです。 一つ目は毎日同じ靴を履くことは...

15年以上毎日足を拝見していますと 足を見ただけでおおよそ性格が わかってしまいます。 しかも！ それは足の影響によるものです。 性格には2種類あるように思います。 持って生まれたもの＋生活環境からの影響によるもの 足の骨格の崩れから背骨が歪むことによる影響によるもの...

みなさま　こんにちは。 暑い日が続いておりますが いかがお過ごしでしたか？ 中敷センターは中敷を作りに来てくださる方が多くて忙しく過ごしていました。 (とても嬉しいことです。ありがとうございます☺️) そこで感じたことは、 五本指ソックスを履いてくる方が 多く居たことです。...