5本指ソックスについて

みなさま　こんにちは。

暑い日が続いておりますが

いかがお過ごしでしたか？

中敷センターは中敷を作りに来てくださる方が多くて忙しく過ごしていました。

(とても嬉しいことです。ありがとうございます☺️)

そこで感じたことは、

五本指ソックスを履いてくる方が

多く居たことです。

理由を尋ねてみると…

※足が蒸れる

※足の指がくっつく

※良いと聞いたから

※足に力が入らなくなったから

以上のようなことが多く出てきました。

ちなみに私は五本指ソックスはお勧めしてません。

理由は足の骨格の組み合わせを

緩めて偏平足を作り出すからです。

詳しくは動画で説明しますね。

youtu.be

実は足に良くない5本指ソックスについて

5本指ソックスを履く方をよく見かけます。 体にとても良さそうに思える5本指ソックス。 実は、あんまり良くないんです。 5本指ソックスが体に良くない事を知らない方が多いので、今回は5本指ソックスについて、簡単で分かりやすくお伝えしたいと思います。

どうでしたか？

足は今まで思っていることと

違う動きをしたと思います。

このような理論は

アメリカ足病医学理論に基づいた

下肢バイオメカニクス理論で学びました。

参考にしていただければ幸いです。

皆様水分補給忘れずに暑い日を乗り越えて参りましょう。

では、また。